#078: Im Talk mit Günes Seyfarth

#078: Im Talk mit Günes Seyfarth

Episode 78: #einfachmachen #lebendigkeit #naiv | In der aktuellen Folge von MUT ZUR PERSÖNLICHKEIT plaudert Günes Seyfarth aus dem Nähkästchen. Günes ist Entrepreneurin, Beraterin und Speakerin.

Sie ist Gründerin mehrerer Startups, darunter ihr Herzensprojekt, das erste nachhaltige Restaurant Community Kitchen in München, in dem ausschließlich und wöchentlich rund 20 Tonnen gerettete Lebensmittel verarbeitet werden. Als Beraterin teilt sie außerdem ihre Erfahrungen im Gründen und Skalieren von Geschäftsmodellen mit anderen Gründern und Gründerinnen und als Speakerin begeistert sie ihr Publikum mit Geschichten zu Themen wie Mompreneur, Ehrenamt, Kita, Scheitern, Mut, Nachhaltigkeit und Herkunft.

Günes' Engagement geht jedoch weit über ihr Berufsleben hinaus, denn sie ist bereits seit zehn Jahren als Lebensmittelretterin aktiv. Sie gründete den Verein Foodsharing München mit, führte eine Foodtruck-Aktion mit dem Bayerischen Staatsministerium für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten durch und teilt ihr Wissen in Schulen.

Frei nach dem Motto „Verlieb dich in das Problem, nicht in deine Lösung“ liebt Günes es, Probleme zu lösen. Sei es der Kitaplatz für das eigene Kind mit der Krippe Karl & Liesl, die Beschaffung und Weitergabe von gebrauchten Kindersachen mit Mamikreisel oder die ersten echten Fruchtgummis aus 100 Prozent frischen Biofrüchten mit Fruitiverse. Sie weiß, dass sie durch Handeln, Anpassen und Weiterdenken immer gewinnt: Entweder wird es ein Erfolg, eine Erfahrung oder beides. Durch ihr Engagement und ihre Karriere beweist Günes, dass Mut zur Persönlichkeit der Schlüssel zum Erfolg ist. Hört rein und lasst euch von ihr inspirieren.

Günes Ratschlag für mehr Energie: Kümmere dich einfach nur um dich.

Günes Tipps für mehr Mut zur Persönlichkeit:

  • Sei geduldig mit dir und setze dich nicht zu sehr unter Druck.

  • Schaffe dir ein Umfeld, das dir hilft, diese Veränderung anzustoßen.

  • Rede über die Dinge, die du in deinem Kopf hat. 

  • Nimm Dinge nicht persönlich.

  • Mach die Dinge nicht mehr so, wie du sie sonst immer gemacht hast.

  • Versuche, nicht Etwas zu erreichen, um dadurch Anerkennung zu bekommen.

Wie die Macherin „Mut zur Persönlichkeit“ definiert?

Wir sind auf die Welt gekommen, um die großartigste Version unseres Selbst zu leben, und sind von Geburt an bereits mit allen Mitteln ausgestattet, die wir brauchen, um ein erfülltes, großartiges und über sich hinauswachsendes Leben zu führen. Zu viele Menschen leben allerdings unter ihren Möglichkeiten, weil sie sich nicht trauen und Angst vor ihrer eigenen Courage haben.
— Günes Seyfarth (10:09)

Hier geht’s zur 78. Folge:

Was lernt ihr in dieser Folge?

(3:04) Welche Stationen Günes Leben geprägt haben.

(6:05) Welche Richtung hat Günes als Tanzlehrerin unterrichtet und tanzt sie heute noch?

(7:20) Wie Günes gemerkt hat, dass sie ein Mensch ist, der gründen muss.

(9:50) Wie Günes Mut zur Persönlichkeit definiert und was das mit ihrem Leben zu tun hat.

(12:29) Wie kam es zur Community Kitchen in München?

(19:03) Was sagt es über unsere Gesellschaft aus, dass wir so viele Lebensmittel verschwenden?

(25:46) Was ist der wichtigste Schlüssel für eine Weiterentwicklung?

(30:03) Was ist entscheidend für das eigene große Ziel?

(37:47) Sind Günes Auszeichnungen und Preise wichtig?

(40:32) Günes möchte ihr Umfeld stärker aufbauen als sie selbst ist: Wie kommt dieser Führungsstil an?

(45:15) Woher Günes all ihre Energie nimmt.

(49:11) Welche Persönlichkeiten inspirieren Günes?

(50:57) Günes Tipps für mehr Mut zur Persönlichkeit.

(56:28) Warum braucht unsere Welt mehr Mut zur Persönlichkeit?

Eine Auswahl der stärksten Zitate von Günes aus dieser Folge:

„Bildung und Freiheit sind die zwei Werte, die sehr stark in mir verhaftet sind und mein Leben bestimmen.“ (3:26)

„Wenn ich kommuniziere, ist meine Aufgabe, dafür zu sorgen, dass das, was ich sage, die Menschen auch erreicht.“ (4:10)

„Ich habe verstanden, dass es nur eine Art ist, wie ich kommuniziere, wenn ich etwas sage.“ (5:08)

„Diese initiative Power, die man in ein Projekt mitnimmt, kann einem keiner nehmen.“ (6:55)

„Frust war schon immer ein großer Treiber in meinem Leben.“ (8:00) 

„Ich verliebe mich in das Problem, nicht in die Lösung.“ (8:13)

„Ich habe durch meine Kinder enorm viel gelernt.“ (9:17)

„Der Weg entsteht, während man ihn geht.“ (9:40)

„Das Community Kitchen ist aus 10 Jahren Lebensmittelrettererfahrung entstanden.“ (12:50)

„Ich erzähle die wahre Geschichte, nicht die Marketing-Geschichte.“ (15:01)

„Lebensmittelverschwendung reduzieren ist die wirksamste Maßnahme im Klimaschutz.“ (17:54)

„Egal, was die Stimme in meinem Kopf mir sagt, wir dürfen eine Tatsache nicht vergessen: Wir sind als Gewinner und Gewinnerinnen geboren.“ (24:03)

„Hinterfrage dich immer!“ (26:59)

„Wir sollten wegkommen von dem einen großen Ziel, weil das ein krasser Druck ist, den wir uns auferlegen.“ (31:03)

„Die Frage ist: Wenn ich heute Abend sterben würde – mit was würde ich meine Zeit füllen?“ (32:10)

„Es geht nicht darum, große Reden zu schwingen.“ (36:47)

„Als Führungspersönlichkeit merke ich, dass viele Menschen – egal wie erwachsen sie sind – Dinge immer noch sehr persönlich nehmen.“ (39:53)

„Mein Führungsstil führt dazu, dass Menschen erst einmal stark irritiert sind, weil sie eines von uns bekommen, nämlich Vertrauen.“ (40:48)

„Ich schaffe nur den Rahmen, damit andere ihr Bestes entfalten können.“ (42:14)

„Für mich ist die wirkungsvollste Frage, die man sich selbst stellen kann: Wie kann ich das erreichen?“ (43:37)

„Wohin ich meine Aufmerksamkeit richte, lenke ich meine Energie.“ (48:06)

„Unsere Welt braucht Mut zur Persönlichkeit, weil es einfach mehr Spaß macht.“ (56:47)

Mehr zu Günes Seyfarth findet ihr bei Instagram, Facebook, Twitter, LinkedIn und unter https://guenesseyfarth.com/.


Unsere Welt braucht „Mut zur Persönlichkeit“! Warum? Und was steckt dahinter? Mit Herz, Hirn und Humor findet Chérine Antworten in persönlichen Gesprächen mit spannenden Persönlichkeiten, die uns mitreißen. Ihr erster Meilenstein: Mit 100 mutigen Köpfen in 100 Wochen über ihre echten Geschichten und Erfahrungen zu sprechen. Begleitet Sie dabei!

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"Professionell, charmant und voller Power" – für diese Eigenschaften ist Chérine De Bruijn in ihrem Netzwerk als Spezialistin für Kommunikation, Führung und Persönlichkeit bekannt. Als Moderatorin, Sprecherin und Gründerin von CORPORATE KITCHEN® ist sie seit vielen Jahren Zündstoff für Führungskräfte und Teams junger Startups und etablierter Unternehmen. Als Deutsch-Niederländerin lebt sie mit ihrem Ehemann Robin in Köln, liebt fantastisches Essen und die Beschleunigung – zum Beispiel auf der Achterbahn, mit ihrem E-Auto oder E-Roller...

Mehr Infos findet Ihr unter cherinedebruijn.com oder folgt Chérine auf Instagram unter @cherinedebruijn oder LinkedIn: linkedin.com/in/cdebruijn. Details zu ihrer CORPORATE KITCHEN sind abrufbar unter corporatekitchen.de.

Begleitet Chérine auf ihrer Reise zu spannenden Persönlichkeiten und findet Inspiration für Euren eigenen “Mut zur Persönlichkeit”. Wir “hören” und “sehen” uns!

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